IÂ termini "bassa" ed "alta"Â si riferiscono esclusivamente alla pressione con cui vengono scaricati i gas all'interno delle lampade.
Si tratta quindi di una denominazione squisitamente tecnica.Â
In sintesi, le lampade a bassa pressione emettono una grande quantità di raggi UVB ed una trascurabile dose di raggi UVA, mentre le lampade ad alte pressione emettono esclusivamente raggi UVA.
BASSA PRESSIONE:
Le lampade a bassa pressione inducono la pelle a produrre la melanina e rendono la pelle stessa più resistente ai raggi solari, attraverso l'ispessimento della cute (callosità solare); queste sono quindi formidabili per fare la base dell'abbronzatura e per "allenare" la pelle in vista delle vacanze. Per contro, se si esagera con i minuti d'esposizione, con la bassa pressione ci si può scottare.
 ALTA PRESSIONE:
Le lampade ad lata pressione colorano, attraverso la foto ossidazione dei raggi UVA, la melanina presente sulla pelle; è praticamente impossibile (salvo reazioni foto sensibilizzanti ) scottarsi, il risultato è prettamente estetico (la pelle non attiva meccanismi di foto protezione) e meno duraturo.
Inoltre i raggi UVA, penetrando sino al derma ed attaccando le strutture elastiche prodotte dai fibroplasti, sono i principali imputati del foto invecchiamento della pelle...ma anche in questo caso l'aspetto discriminante è la dose.
 BENEFICI DEI RAGGI UV:
L’esposizione alla luce solare è in grado di apportare numerosi benefici all’organismo.
Ma quali sono questi benefici?
- Sistema immunitario più forte: i raggi solari, soprattutto quelli UVA, aumentano la quantità di anticorpi presenti nel sangue, rafforzando così la capacità dell’organismo di combattere le malattie infettive e virali (rosolia, varicella, influenza, ecc.)
- Ossa più robuste: l’esposizione della pelle al sole aiuta l’organismo a sintetizzare la vitamina D, migliorando così l’assorbimento del calcio e del fosforo contenuto negli alimenti.
- Pelle più sana: i raggi solari, ovviamente presi con la dovuta moderazione, favoriscono il ricambio cellulare e la circolazione, a tutto vantaggio di un aspetto più sano della carnagione e di tessuti più vitali. Tra l’altro, regolano anche la secrezione sebacea, migliorando così la pelle affetta da acne.
- Abbasso della depressione: E’ scientificamente provato che la luce solare induca effetti benefici sull’umore: agendo sull’ipotalamo, infatti, aumenta la produzione di alcuni ormoni che giocano un ruolo importante nel favorire il buonumore, come la melatonina e la serotonina.